歯周病 チェック結果(健康)|歯周病予防ナビ

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歯周病チェック結果

あなたの歯は健康な状態です。

現時点で、歯周病の可能性は低いと思われます。しかし、歯周病は気付かないうちに進行している場合もあります。歯周病予防のために、まずは簡単なケアから始めましょう。

あなたに合ったケア方法

正しい歯磨き方法を身に付けましょう

歯垢(プラーク)を除去する正しい歯磨き・ブラッシングを習慣づけて、歯周病や虫歯の予防に努めましょう。

基本のブラッシング
歯ブラシの毛先を歯にしっかりとあてて、軽い力で細かく前後に動かしながら磨きます。
歯周病予防に効果があるブラッシング
毛先を歯と歯茎のすき間(歯周ポケット)に向けて、歯に対して45度の角度であてて、軽い力で小刻みに動かして磨きます。

生活習慣を見直しましょう

口腔内環境はもちろん、「生活習慣」にも歯周病のリスクファクター(危険因子)が潜んでいます。糖分の多い食事や喫煙を控えたり、ストレスを上手に解消したりするようにしましょう。

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