歯周病 チェック結果(正しいケアが必要)|歯周病予防ナビ

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歯周病チェック結果

歯肉炎の疑いがあります。正しいケアを始めましょう。

あなたは歯肉炎の疑いがあります。これ以上症状が進行しないよう、正しいケアを続けて、定期的に健診を行うようにしましょう。

あなたに合ったケア方法

正しい方法でしっかりと歯磨きをしましょう

症状を進行させないように、歯垢(プラーク)を除去する正しい歯磨き・ブラッシングをしっかりと身に付けましょう。

歯に対して45度の角度でブラッシング
毛先を歯と歯茎のすき間(歯周ポケット)に向けて、歯に対して45度の角度であてて、軽い力で小刻みに動かして磨きます。
まずは歯磨剤を使わずにブラッシング
つい磨いた気になってしまう歯磨剤は仕上げに使い、まずはそのままブラッシングします。
歯間ブラシで歯と歯の間もしっかりと
ブラッシングに加えて、歯と歯の間の汚れを歯間ブラシなどで除去します。

悪い影響が考えられる生活習慣を改善しましょう

口腔内環境だけではなく、「生活習慣」にも歯周病の原因が潜んでいます。糖分の多い食事は歯垢(プラーク)が溜まる原因となりやすく、喫煙は細菌に対する抵抗力を下げるといわれています。また、ストレスは身体の免疫力を低下させてしまいます。このような生活習慣は、早めに改善しましょう。

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歯周病 チェック結果(正しいケアが必要)。システマ・デントヘルスなどの商品を提供するライオン株式会社の歯周病予防ナビ。歯周病、歯肉炎、歯槽膿漏の症状、原因や予防・対策について分かりやすく説明しているサイトです。

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