生理的口臭|歯周病予防ナビ

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用語集

生理的口臭

口臭を防ぐ大きな役割を果たしているのが唾液です。
通常は、唾液の抗菌作用によって抑えられている口臭ですが、起床直後、空腹時、緊張時は唾液の分泌が減少し、細菌が増殖して口臭の原因物質である揮発性硫黄化合物が増えてしまいます。これが生理的口臭の原因です。
予防策としてあげられるのは、やはり唾液を多く出すこと。唾液分泌を刺激する歯みがきやうがいの習慣化、食事もよく噛んで唾液を多く分泌することが大切です。
リラックスすると唾液が出やすくなることも覚えておくと良いでしょう。
また、加齢による口臭の増加および女性の生理にともなう口臭の増加が報告されています。これらは健康な人でも発生する口臭で、歯みがきや食事をすることにより減少します。

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